七夕节过后如何补肾 推荐八种最佳食物

2016年08月13日 09:43:58  [来源:]  [作者:]  [责编:admin]
字体:【

  昨天是一年一度的七夕佳节,这是一个浪漫的日子。在七夕这天不少男女性欲过度,导致肾脏虚弱。因此不少老司机应该要多吃食物补补。那么补肾吃什么好呢?

如何补肾 补肾的食物 哪些食物补肾

  补肾的食物

  1.甲鱼

  甲鱼具有滋阴凉血的功效,所以服用之后能够很好的起到补肾的作用,并且还能够清火,特别适合那些久病、劳神以及老年阴亏的患者服用。

  2.鸭肉

  秋季进补食材有哪些,鸭肉是绝对不能够落下的一种。鸭肉是一种非常理想的清补食材。鸭肉虽好,不过一定要选择正确的烹调方法,最好能够用小火慢炖,这样才能够将鸭肉之中的营养煮出来。鸭肉适合那些阴虚体质的人群,特别是一些出现腰膝酸软还有心烦气躁的人群,更年期患者也可以服用哦!

  3.鸽肉

  白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品。它具有补益肾气、强壮性机能的作用。

  4.核桃

  核桃我们最熟悉的作用功效就是安神益智,但是其实核桃还可以帮助补肾壮阳。马来西亚大学研究表明:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。

如何补肾 补肾的食物 哪些食物补肾

  5.蛤蜊

  蛤蜊具有化痰、滋阴的功效,所以服用之后能够有效的滋养五脏六腑,同时起到治疗消渴、调节胃口以及明目的作用。在日常生活中,患有糖尿病、干燥症以及肺结核还有乳腺增生以及肿瘤患者都是非常适合服用的。

  6.牛奶

  牛奶具有很好的滋阴补肾的作用,不仅能够有效的滋润肌肤,同时还能够滋润体内的脏腑,还能够有效的预防便秘。中医方面认为,日常服用牛奶能够有效的治疗失眠多梦、精神萎靡、疲乏以及偏头痛的情况。

  7.枸杞

  枸杞也具有滋阴的功效,特别是哪些由于阴虚所导致腰膝酸软无力以及头晕眼花、耳鸣耳聋的患者更加的有效。除此之外,日常如果出现了糖尿病以及盗汗咳嗽的情况,服用枸杞也能够起到很好的缓解作用。

  8.银耳

  银耳被称之为平民燕窝,不仅价格比较的便宜,同时也是一种非常好的清补食物,日常服用之后能够很好的起到滋阴以及润燥的功效。银耳非常的适合那些肺阴虚以及胃阴虚的患者,日常如果出现干咳、皮肤粗糙以及头皮屑多的情况,服用银耳能够有效的治疗。

(责任编辑:陈加勇)

网易网友:腐朽Eros1on
评论:现在告诉你们我结婚的日子喔,它正在海选中呢

天猫网友:基情无处不在
评论:黄瓜是用来拍的,人生是用来嗨的

百度网友:你猜补透╮
评论:我妈就生了这么一个限量版的我,你看着办吧Q_Q

其它网友:Corner. [小角落]
评论:“高富帅官二代”这六个字,我想我只做到了第五个字。

腾讯网友:不三姑娘 #
评论:所谓大学:管理监狱化 素质流氓化 kiss公开化 消费白领化 上课梦境化 逃课普遍化 寝室网吧化

天涯网友:醉眼的迷蒙.heart2/2
评论:女人最恨的男人是陈世美;男人最喜欢的女人是潘金莲。

淘宝网友:Cold-blooded 凉薄
评论:每天都要做两件事情:晚上不想睡、早上不想起。

凤凰网友:爱情° love
评论:领“鲜”一步

猫扑网友:Leians-旧人心
评论:你那么喜欢劈腿,怎么不去跳芭蕾舞。

本网网友:失控-  Tender
评论:吃得苦中苦,才能开路虎;少年不努力,只能开夏利

相关新闻
关于我们 | 广告服务 | 闽都网 | 财讯网 | 漳浦热线 | 女人尚 | 法律声明 | 联系我们
站务及信息报错:480335193@qq.com (非诚勿扰) | QQ:480335193 版权所有:北京经济新闻网 未经授权禁止复制或建立镜像
相关作品的原创性、文中陈述文字以及内容数据庞杂本站无法一一核实,如果您发现本网站上有侵犯您的合法权益的内容,请联系我们,本网站将立即予以删除!
中国互联网违法和不良信息举报中心  全国新闻记者证管理及核验网络系统  网络警察报警岗亭